Бесплатные электронные книги pdf. Всеобщая электронная библиотека Allibrary - книги pdf скачать бесплатно и без регистрации, аудиокниги, журналы, книги для e-book, книги в формате pdf, заработать-размещая книги в библиотеке

Питание и диеты

Рубрика: Женский клубЖенский клубКрасота и здоровьеЖенский клубПитание и диеты | Разместил книгу: tanizana


Название: Как худеть без диет? 49 простых правил
Год выпуска: 2008
Автор: Исаева Виктория
Издательство: «Эскимо»
Формат: pdf
Количество страниц: 122
Размер: 475 Кб
Краткое описание: Ты уже давно ведешь неравный бой с лишним весом и на пути к стройной фигуре перепробовала все доступные средства? От изнурительных упражнений ты едва волочишь ноги? Тебя уже воротит от яблок и морковки, а во время последней диеты у тебя начались галлюцинации на почве голода? Может быть, ты уже начала интересоваться достижениями пластической хирургии и нетрадиционной медицины? Подожди! Не спеши! Ведь что отрежешь, не пришьешь! Мы предлагаем тебе абсолютно безболезненный способ обрести фигуру своей мечты и стать стройной красоткой без всяких переживаний, капиталовложений и ненужных жертв! 49 простых правил помогут тебе понять причины, по которым лишние килограммы атакуют твое тело, и раз и навсегда распрощаться с ними.
+

Рубрика: Женский клубКрасота и здоровьеЖенский клубОн и ОнаЖенский клубПитание и диетыДосуг и хоббиСпорт | Разместил книгу: tanizana


Название: Марс и Венера. Диета и упражнения
Год выпуска: 2010
Автор: Грей Джон
Издательство: «София»
Формат: pdf
Количество страниц: 158
Размер: 1,98 Мб
Краткое описание: Никто – ни врачи, ни диетологи, ни инструкторы лечебной физкультуры, ни фармацевты – до сих пор не учитывали того, что мы разные!!! Оказывается, чувство счастья, любви, комфорта и покоя, возможность похудеть – и даже взаимоотношения – у мужчин и женщин
+
Скачать книгу

Рубрика: Семья и детиБеременность и родыЖенский клубПитание и диеты | Разместил книгу: tanizana


Название: Диета для молодой мамы
Год выпуска: 2008
Автор: Анастасия Чернышова
Издательство: «Эксмо»
Формат: pdf
Количество страниц: 223
Размер: 2.29 Мб
Краткое описание: После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних килограммов, накопившихся за 9 месяцев беременности. Послеродовой период, конечно, идеальный момент начать перестраивать свое питание и соблюдать диету, но она должна включать в себя все полезные вещества и витамины, чтобы ваш малыш не страдал от их недостатка. Особенно это касается тех мам, которые кормят ребенка грудью. Диета, о которой пойдет речь в этой книге, не заставит вас голодать или отказываться от множества полезных продуктов, она учитывает основы правильного питания, поэтому не навредит вам и организму вашего малыша.
+

Рубрика: Женский клубПитание и диеты | Разместил книгу: tanizana


Название: Современная йогуртовая диета. Легкий способ сбросить вес с пользой для организма
Автор: Красичкова Н.Г.
Формат: pdf
Количество страниц: 99
Размер: 4.98 Мб
Краткое описание: Современная йогуртовая диета. Лёгкий способ сбросить вес с пользой для организма. Йогуртовая диета – идеальное средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. Из данной книги вы узнаете, как рассчитать свой вес, организовать рациональное питание, обрести стройную фигуру. Здесь вы найдете несколько вариантов диеты на основе йогурта и рецепты приготовления вкусных и полезных диетических блюд.
+

Рубрика: Женский клубКрасота и здоровьеЖенский клубПитание и диеты | Разместил книгу: tanizana


Название: Как похудеть не отходя от жизни
Год выпуска: 2008
Автор: Денисов-Мельников В.В.
Издательство: «Феникс»
Формат: pdf
Количество страниц: 312
Размер: 3.08 Мб
Краткое описание: Эта книга может значительно изменить вашу жизнь.Изменить к лучшему, сделать вас более счастливой, стройной и уверенной в себе.Такое смелое заявление объясняется тем, что перед вами не очередной (пусть и очень хороший) академический труд по вопросам лишнего веса. Перед вами книга, в которой собраны и обобщены опыт, мысли и чувства реальных женщин, которые смогли победить лишние килограммы,смогли полюбить себя и стать совершеннее.

Рубрика: Женский клубПитание и диеты | Разместил книгу: tanizana


Название: Ешьте и молодейте! Для тех, кому за 50
Год выпуска: 2005
Автор: Мишель Монтиньяк
Издательство: «ОНИКС»
Формат: pdf
Количество страниц: 288
Размер: 1.77 Мб
Краткое описание: Эта книга для тех, кто хотел как можно дольше сохранять интерес к жизни, хорошее самочувствие и работоспособность. Следуйте рекомендациям знаменитого французского диетолога Мишеля Монтиньяка, который утверждает, что, применив на практике его диеты для быстрого похудения и овладев секретами правильного питания, Вы избавитесь от недугов и вновь обретете молодость.
+
Скачать книгу
123

1c 100-битв, которые изменили мир DHTML, XHTML Ego Flash HTML JavaScript Joomla Linux Metalizer PHP Playboy SEO Web разработка What Hi-Fi? Звук и Видео Windows Авиация Автомир Автомобили Автоцентр Алкоголь, выпивка Антиквариат Ассемблер Атлас. Целый мир в твоих руках Аудиокниги Банковское дело Безопасность, хакерство Беременность и роды Бизнес Бизнес, экономика, финансы Биографии. Мемуары Боевик Бурда Бухгалтерский учет Вкусные рецепты Военная тематика Воспитание География Графика, дизайн, звук Детектив Детективы Детская литература Детские Дом, быт Домой Досуг и хобби Женский клуб Животный мир Журналы Здоровье, медицина Здоровье ребенка Игромания Иностранный язык Интернет Искусство общения Исторические романы История Калашников Компьютерная литература Компьютерное оборудование Корабли, флот Космическая тематика Красота и здоровье Кулинария Кулинарные хитрости Лидерство Любовные/женские романы Маркетинг Математика Менеджмент Металлургия Минералы. Сокровища Земли Мир связи Мистика, ужасы Моделирование Моделист конструктор Музыка, инструменты Наследие человечества Наука и жизнь Научно-образовательная литература Научно-популярные Нумизматика, филателия Образование Он и Она Оптика, черчение Охота и рыбалка Питание и диеты Повести Поэзия Приключенческий роман Прически Приятного Аппетита Программное обеспечение Продажи Проза Психология Публицистика Путешествия Радиотехника, аппаратура Развивающие Развитие ребенка Развлечения Рассказы Реклама и PR Ремонт, строительство Роман Рукоделие Русская и зарубежная классика Русский язык Ручная работа Сад, огород, хозяйство Секреты успеха Семья и дети Сказки Современная проза Социология Спорт Стихи Тайм-менеджмент Тело человека. Снаружи и внутри Ужасы и мистика Фантастика Фантастика, фэнтези Физика Философия, религия Финансы Форекс, ценные бумаги Художественная литература Художественные Художество, рисование Цифровая фотография, фото Эзотерика, непознанное Экономика Электричество, электрика Эротика Юмор Юриспруденция, право, налоги